Resilience. Coaching & Growth.

Waarmee kan ik je helpen?

Wat is Veerkracht training?

“Leer anders naar tegenslagen te kijken en vind een manier om met dankbaarheid naar een situatie of gebeurtenis te kijken zodat je daarna meer rust vind.”

Veerkracht (of Resilience) is een karaktereigenschap waar we op terugvallen in moeilijkere of onrustige tijden. Tegenslag overkomt ons allemaal; zakelijk, privé maar ook met sporten. Door middel van veerkracht vind je een manier om anders naar een situatie of gebeurtenis te kijken zodat je weer rust en kracht vindt.

Van Cruijf tot Ronaldo, Tessie tot Serena, sporters weten als geen ander dat veerkracht en de juiste mindset het verschil maken tussen winnen of verliezen. Maar zij zullen ook zeggen dat verliezen hen een betere sporter of persoon maakt in het spel. Met Zamrud Resilience help ik je die tegenslagen te omarmen, en je leren dankbaar te zijn voor wat ze je hebben gebracht, zodat jij sterker verder kunt gaan in het leven.

Zamrud Resilience helpt leiders, professionals en teams hun doelen te bereiken door te werken aan die veerkracht. Deze vaardigheden helpen je niet alleen zakelijk maar ook privé. Het maakt niet uit of je een ervaren leider bent of net begonnen in je carrière, heb je je wel eens afgevraagd hoe vaak jij je mentaal voorbereid?

Ben je op zoek naar een trainer die jou en/of je team oefeningen geeft om met veerkracht in balans te komen en/of te blijven? Ik kan je helpen met oefeningen en tools, die bijdragen aan de juiste mindset!

Wat betekent ‘Zamrud’?

Zamrud betekent ‘smaragd’ in het Indonesisch. De edelsteen smaragd heeft een sterke verbinding met veerkracht en emotionele groei.

Zo verbetert smaragd je analytische vermogen en concentratie. Het helpt ook bij het negatieve omzetten in iets positiefs, het omdenken. Het geeft je juist die emotionele veerkracht!